Kissen - Der Kissenaufsatz ist am besten für Anfänger geeignet. Es verfügt über das weichste Material mit der größten Oberfläche und bietet ein wenig mehr "Nachgeben", wenn es an empfindlichen Stellen oder empfindlicheren Stellen wie dem Hals verwendet wird. Schaumkugel - Der Schaumkugelaufsatz ist in Bezug auf die Festigkeit eine Stufe höher als der Kissenaufsatz. Es bietet ungefähr die gleiche Oberfläche, aber der Schaum ist etwas dichter, sodass es bei großen Muskelgruppen wie Quads, Lats und Pecs gut funktioniert. Gabel - Der Gabelaufsatz eignet sich am besten für paraspinale Muskeln, obere Fallen, Unterarme und Knöchel / Waden (ohne Kontakt mit der Achillessehne). Manche Menschen bevorzugen zwei Kontaktpunkte zu bestimmten Muskelgruppen, um einem "kitzligen" Gefühl entgegenzuwirken.
Flacher Kopf - Der flache Aufsatz eignet sich im Allgemeinen am besten, um einen größeren Bereich einer dichteren Muskelgruppe wie Kniesehnen oder Gesäßmuskeln abzudecken. Das harte Material absorbiert kein Schlagzeug und kann so tiefer in das Gewebe eindringen
Kugel - Der Kugelaufsatz hat die kleinste Oberfläche aller Kopfaufsätze. Wird im Allgemeinen für kleinere / schwer erreichbare Muskelgruppen wie Subscap und Füße verwendet, als lokalere Behandlung bei größeren Muskelgruppen.
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